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說夢話的生理機制是因為在睡眠的時候,由於大腦功能普遍得到抑制,只有在語言中樞的地方仍然有興奮衝動發放,從而導致在睡眠的時候說夢話。睡眠說夢話在小孩子身上更為常見,兒童的發生率大概在50%左右,而成年人的發生率會大大地降低。
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