跑步後血壓一般是多少正常

正常人血壓範圍收縮壓是140~90，舒張壓是60~90。跑步後的血壓升高也不應該超過正常的血壓範圍的，通常心跳速度加快的更多見的，通常如果運動達到合理的運動量的話，通常心跳會達到100到120次左右。而血壓，通常也就會升高20到30個毫米汞柱左右，如果進行的是有氧運動，血壓的波動就更小。