1、早晨的溫度是比較適宜的。可以跑跑步鍛鍊下身體，身體是革命的本錢。
2、上午學習知識，千萬別把學習落下了，很可能它就會關係到你以後的發展。記憶是有一定週期的，把握好的時間複習，學習往往能夠達到事半功倍的效果。
3、午間或許會有些乏力、煩躁，可以聽點輕音樂緩解下情緒，放鬆下神經。之後可以小憩一會兒。如果愛好英文，可以放點柔和的英文歌曲，順便可以鍛鍊下語感。
4、閒時可以玩遊戲，學霸和遊戲是可以兼得的，但是一定要有個度。人就像一張弓，該放的時候可以放一放，該鬆的時候就鬆一鬆，鬆弛有度，才能迸發出更大的潛力。
5、傍晚的氣候比較舒適，可以約幾個好朋友出來打打球，活動活動，增加彼此間的友誼。
6、晚間陪著下班的爸媽一起看看電視，說說心裡話，感受家的溫馨。
