拐的使用方法

雙柺要和身體呈15度角，拐的最上方和腋窩保持一個拳頭的距離，否則容易損傷那裡的血管神經，拄拐的時候肘關節應伸直，因而拐的高低要調節好；如果一隻腳踩地的話，那麼站立的時候雙柺應在腳的前面，這樣三點一面是最穩定的；走路的時候，先伸出雙柺，然後邁步，要一隻邁到雙柺的前面，也是後要利用拐把身體悠過去；上樓先將雙柺放到上面一層樓梯上，然後支撐起身體讓健側腳踩在樓梯上，注意保持重心在前；下樓時也是先將雙柺放到下一層樓梯，然後健側腳踩地，重心靠後。