海南州屬於青海省下轄的一個自治州。海南藏族自治州，首府駐共和縣，是青海的8個地級行政區之一，東與海東市和黃南藏族自治州毗連，西與海西蒙古族藏族自治州接壤，南與果洛藏族自治州為鄰，北隔青海湖與海北藏族自治州相望境內地形以山地為主。
海南藏族自治州境內群山起伏，河流綿延，森林茂密，旅遊資源較為豐富，主要有國家級風景名勝區青海湖、日月山、倒淌河、龍羊峽水電站、河陰鎮、神山古剎賽宗寺、伏俟古城、同德河北林場、直亥雪山等名勝古蹟和自然景觀。境內有以國道109線、214線、省道西久線為主骨架，州、縣地方道路為脈絡的“四橫”、“三縱”公路網路。
