什麼天氣溼氣重

陰雨天氣溼氣重。如果經常待在潮溼環境中，溼氣是很容易入侵人體的。因此在潮溼天氣裡,我們應該儘量避開環境中的溼氣。

出現這些身體症狀，說明已被溼氣侵犯了：

1、食慾不振，吃什麼都沒有胃口，經常感到口淡乏味，明明很口渴卻不想喝水；

2、白天很疲憊，感覺周身無力，整天頭昏腦脹、四肢沉重，特別容易打瞌睡；

3、舌苔很厚，早上起床時表現最為準確；

4、面板起疹子；

5、大便較黏膩，抽水馬桶總是衝不乾淨。