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1、可以吃一些燕窩,多補充維生素c或者是維生素e,可以通過蔬菜水果來攝取維生素,比如西紅柿,草莓等。
2、要做好防晒工作,平時出門要塗抹防晒霜,要選擇合適的產品,塗抹安全成分的防晒乳。
3、可以使用富有煙醯胺的美白成分的產品,平時要注意臉部的清潔,用起泡沫的洗面奶。
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