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一般都是2個到3個蘋果是1斤,也就是500克。所以一個蘋果大概是150克到300克之間,八個蘋果大概2.4到4.8斤。蘋果中的維生素C、E和B族含量都很高,這些維生素對組織面板氧化和清除自由基對面板的傷害特別重要,還能美白、嫩化面板和緩解面板粗糙等問題。
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