吃蔥蒜的好處與禁忌

好處：

1、具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效；

2、主治飲食積滯、脘腹冷痛、水腫脹滿、洩瀉、蛇蟲咬傷以及鉤蟲、蟯蟲等病症；

3、通陽活血、發散風邪、安胎止血，對感冒風寒頭痛等均有較好治療作用。

禁忌：

注意蔥蒜的量，大量食用對眼睛有刺激作用，容易引起眼瞼炎、眼結膜炎。胃潰瘍患者和患有頭痛、咳嗽、牙疼等疾病時，不宜食用蔥蒜。