維生素c水果有哪些水果

能補充維生素C的水果：

1、棗類的水果，比如鮮棗、青棗、酸棗，這些棗類水果當中往往都含有豐富的維生素C。

2、桃類的水果，比如潘桃、獼猴桃，這些桃類水果當中往往也含有豐富的維生素C。

3、柑橘類的水果，比如橙子、柚子、橘子、檸檬，這些柑橘類的水果當中往往含有大量維生素C，補充維生素C的效果非常明顯。