1、每個人最大的敵人就是自己，自己身上最難打敗的東西不是贅肉，而是慾望。
2、減肥很大程度上，就是用一種幸福去換另一種幸福。能吃到自己想吃的東西，很幸福。
3、唉，當初真是胖到無法忍受，印象很深的是那會身高體重一個數據，橫豎一樣這誰能忍！
4、減肥是一個持之以恆的過程，減肥成功後也要注意保持鍛鍊，這樣身材才不會反彈。
5、減肥成功的人，她們的努力不僅會讓自己有所感悟，周圍人也會被她們的精神感染。
6、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
7、不是每個人都有決心和毅力做出改變和堅持，但希望那些做出決心的人能夠堅持下去。
8、我花了一整個夏天減肥成功，擺脫了可怕的贅肉，再也不是那個畢業照上臉最圓的胖子。
9、我相信，我堅持到年底，一定可以瘦成一道閃電，更重要的是，我有了一種掌控感。
