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如何讓自己變得自律

經驗 閱讀(2.08W)

如何讓自己變得自律

1、多學習。學習是基礎,不論是學習課本理論知識還是一些實踐知識,學到就是賺到了,一定要多學習,才能豐富自己,提升自己,也是自律的前提。

2、明確自己的方向。一定要明確自己想要什麼,想往哪個方向發展,然後朝著自己定好的方向去走,才能有自律的方向。

3、做好時間規劃。在知道自己想要什麼之後,做好自己的規劃安排,合理利用自己的時間,確保自己能按所做的規劃去一步步做到位。

4、跟自律的人相處。跟自己更自律的人相處,你會不自覺的向他看齊,不經意間就會讓自己變得更加自律,這也是一種非常有效方法。

5、定一個小目標。給自己定個小目標,然後努力朝著目標去做,給自己一個動力,達成一個小目標後在定下另一個小目標,慢慢的自己就會變得很自律了。

6、給自己適當的獎勵。在完成自己定下的小目標後,給自己適當的獎勵,會讓自己更有信心更有動力朝著自己定下的方向去走,這就已經是自律的表現了。

另外如果怕控制不住自己,可以選擇加入一些社群,不論是一些學習論壇還是一些讀書會,和更多的人一起學習,互相督促,也能養成自律的習慣。