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益處:
1、有利於補血滋陰,養陰生津、潤肺止咳。
2、有利於延緩衰老,桑葚具有多種活性成分,具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長。
泡法:
材料:桑葚幹、冰糖、沸水適量。
做法:
1、取適量的可即食桑葚幹放入杯中,加入適量的沸水泡製並加入適量冰糖。
2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。
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