1、超聲波潔牙，噴砂潔牙都可以去除牙石，這個方法對希望效果非常好的患者適合用，但這個比較麻煩些。除了注意刷牙方法，還要注意，牙結石也是身體鈣流失的一種訊號，年齡大點的朋友，要注意補鈣。
2、用電動牙刷刷牙。正確的刷牙方式是掌握巴式刷牙法配合適合自己的力度。如果你掌握不好的話，還是挑選一款電動牙刷，一般入門級的都會選國產的電動牙刷，國產方面做得比較好的是萌牙電動牙刷。振動頻率可以達到31000次/分鐘，可以高效去除牙結石、牙漬，高速顫動的刷頭有助於促進口腔內的血液迴圈，緩解牙齦出血等症狀。
3、刷牙方法，這對於輕度的患者適合，如果不是那就選擇前面兩種吧。刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。所以應該讓兒童堅持刷牙，如若等到牙結石沉積很厚、附著很緊密時，就刷不掉了.
