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吃東西就會有食物殘渣,沒有清理乾淨就會伴隨唾液覆蓋在牙齒表面就容易形成軟垢,所以就要注意清潔牙齒。每天三分鐘裡裡外外,每個面都要刷到,然後可以通過定期洗牙解決的!洗牙,可以幫助各位清除牙垢,也是一種預防口腔疾病的不錯方式!
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