這要看你身高的...1、布洛卡公式
身高在165釐米以下者:標準體重(kg)=身高(cm)-100
身高在165釐米以上者:標準體重(kg)=身高(cm)-110
2、適合亞洲人標準體重的計算公式。
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:
標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
3、還有一種計算方法,專門針對以南北地區劃分的中國人。
北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
按第三種的北方人的計算方法180cm體重65kg(180-150)×0.6+48=66kg。