寶寶什麼時候可以吃鹽

寶寶的腎臟代謝能力有限，所以不建議儘早食用氯化鈉，也就是食鹽，一般是提倡一歲以後再吃。

鹽是指來源不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽等。它們的主要成分是氯化鈉，國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。