控制慾，是一個心理學術語，是指對某一件事情，或者某一個人在一定程度上的絕對支配，不允許意外或者是有其他差錯，對於人來說指對她絕對的佔有，思想上行為上都不允許有違背的意思。通常內心有較強不安全感的人控制慾望也強烈一些，謹小慎微、追求完美、心裡不自信的人更希望控制別人。
佔有慾，這是一箇中性詞，有佔有慾並不是一件壞事，但也不是一件絕對好的事，尤其是過度後，就會產生許許多多的問題。懂得愛自己，才能懂得如何去愛別人。延續這句話的本意，一味為對方著想，而忽略自己，這也是失愛的本意。所以，適當滿足自己佔有慾也是為了更好的愛別人、愛自己的行為。
