二者的區別在於正式的行政區劃定上，東京僅限於東京都，與道、府、縣同為日本的一級行政區，轄區包含東京都區部、多摩地方與伊豆群島、小笠原群島等離島；其中，東京都區部為日本中央政府所在地。東京都同時也囊括了日本最南端和最東端等地理極點，擁有日本各都道府縣中最多的人口數，同時也是日本人口密度最高的都道府縣。
東京簡介
東京位於日本關東平原中部，是面向東京灣的國際大都市，日本三大都市圈之一東京都市圈的中心城市。東京狹義上指東京都、舊東京府或東京都區部，亦可泛指東京都市圈東京是江戶幕府的所在地，江戶在1868年9月改名為東京。
