1、每日一到兩次溫水洗臉，清潔面板，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
2、椰子油或橄欖油。因為粉刺都是體內的油脂堆積出來的，就是一顆一顆的油粒，油脂只能由油脂去溶解，拿植物油去推粉刺一段時間後，它就會溶解粉刺，變小後就會從你的毛孔中脫落出來。
3、檸檬和海鹽。先取一茶匙海鹽，半茶匙檸檬汁以及一茶匙水。把材料混合在碗中，以打圈的手法，塗在長粉刺的地方塗抹兩至三分鐘，這樣混合物才能更好的滲入面板等10-15分鐘混合物變幹後，用溫水洗淨，然後繼續用冷水洗臉即可。
