粥有以下品種：
1、養生粥
養生粥的主打的特點就是養生，可以分為雞蛋粥、胡蘿蔔粥、紅薯粥、蘋果燕麥粥等。養生粥不僅味道鮮美還可以促進腸胃的消化，增進食慾。它既有穀物的稻香還有蔬菜水果營養。
2、養顏粥
養顏粥顧名思義就是可以美容養顏，排出面板裡面的毒素。如果你最近經常熬夜，經常出油還長痘痘，早上起來喝一杯養顏粥就可以大大的改善這些問題。養顏粥一般有玫瑰粥、桂花粥等
3、養心粥
這類粥的話可以清熱解毒，補血補氣。如果你經常失眠對任何食物都提不起興趣的時候你可以適當的喝一些養心粥。養心粥就比如豬肝粥、皮蛋瘦肉粥等。
4、養胃粥
這類的粥可以大大緩解胃病的發生，增強身體的免疫力。養胃粥就比如紫薯粥、蓮子百合粥等。
