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度數為350度的話,那麼裸眼視力大概在4.4或者4.5之間。是中度近視,需佩戴眼鏡矯正。
這種視力要想恢復正常是比較困難的,平時可以從用眼習慣上來改善,儘量不要長期過度用眼。在看書半小時以後要休息10~15分鐘,而且期間要做一些眼睛的保健操,對於緩解視力疲勞有很好幫助。
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