喝紅牛後隔多久能喝牛奶

喝紅牛後要隔三個小時以上才能喝牛奶，因為紅牛裡面有牛磺酸，會與牛奶中的鈣發生反應，造成鈣的流失，對腸胃不好。隔三個小時再喝牛奶，這樣既能避免不良反應，又利於牛奶中營養物質的吸收。另外，紅酒屬於功能性飲料，是不宜長期飲用的。