降擋超車是不傷車的，超車前降擋是正確的駕駛技巧。
在超車之前，都是需要降擋的，因為這樣輪上扭矩才會變大，此時發動機轉速也會升高，這樣才可以快速超車。
如果超車前不降擋，那才會損傷發動機。
在降擋後，可以補一腳油門，這個技巧叫做降擋補油，這樣可以防止降擋後車子出現比較明顯的頓挫現象。
自動擋汽車深踩油門後，變速箱會自動降擋，此時汽車的動力會變強。
在高速巡航時，一般需要使用最高擋位，此時發動機的轉速是比較低的，這樣車子跑起來是比較省油的。
如果駕駛手動擋汽車，那變速箱擋位要與行駛速度和發動機轉速匹配。
汽車的發動機都有一個經濟轉速區間，在駕駛手動擋汽車時，可以讓發動機一直保持在經濟轉速區間內。
如果轉速高了就升擋，如果轉速低了就降擋。
在激烈駕駛時，可以讓發動機轉速到達紅線區域後再升擋，這樣可以讓發動機發揮出最大馬力。
在平時開車時，該換擋的時候一定要換擋。
