爵士舞發力點怎麼掌握

不同部位的發力點不同，比如：脖子是左右拉伸後頭部動作的時候不能歪，然後藉助脖子的力量來移動。肩部是先保持身體的穩定性，然後左右肩部上下來回交換的壓。腰部在於壓垮是下肢的穩定性，而上肢保持一個整體藉助背部力量來移動。