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避免使用糖皮質激素,因為糖皮質激素會導致面板萎縮,毛細血管擴張,會導致面板敏感。可以多吃一些補水的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通暢。選擇適合自己面板的護膚品,你是乾性面板,也有可能是,敏感性面板。但是擦爽膚水要多擦幾次,讓面板有溼潤感才可以。尤其寒冷的季節一定要用滋養性的乳液等。
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