多休息
嗨體填充淚溝應該要注意多休息，淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重，眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。
多按摩
嗨體填充淚溝在之後，愛美者最好多多按摩。按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，每天堅持還可以減緩淚溝的加深。
多吃明目食物
嗨體填充淚溝後多吃對眼睛好的食物，例如胡蘿蔔、枸杞、豬肝等，雖然說不能起到去除淚溝的作用。但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外，還可以每天多吃一些瓜果蔬菜，補充維生素，也可以起到延緩衰老，減慢淚溝加深速度的效果。
