投籃時怎麼投空心

投空心籃的方法：

1、用手指持球，球兩側的十字線橫放在地板上，把投球手的手腕對準球正上方的線後分開手指用力握球；

2、一般把投籃的手稱為投球手，另一隻手叫做輔助手或扶球手。兩手拇指間隔6-9釐米，抉球手扶住球的稍側部分支撐住球。如果大拇指間隔過窄球容易掉落，如果過寬則不好投出；

3、放鬆肘關節，在手臂伸展的同時抖腕撥指將球彈出，這樣球就會更容易空心投中。