1、忌用普通塑料容器。應使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱。原因是熱的食物會使塑料容器變形，同時普通塑料會放出有毒物質，汙染食物，危害人體健康；
2、忌用金屬器皿。放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物；
3、忌使用封閉容器。加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，引起爆破事故；
4、忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱。在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由於時間過短，不能將細菌殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然後再加熱為熟食；
5、忌油炸食品。高溫會使油類物質發生飛濺導致火災。如不慎引起爐內起火時，切忌開門，而應先關閉電源，待火熄滅後再開門降溫。
