當前位置:趣味科普網>經驗>

看電腦戴眼鏡好嗎

經驗 閱讀(2.35W)

看電腦戴眼鏡好嗎

看電腦時是否戴眼鏡需要因人而異,要根據患者的近視程度來判斷。對於高度近視的患者,可以根據佩戴眼鏡的近視度數配一副低於現有度數的眼鏡,以便在使用電腦的時候佩戴。這會使眼睛在近距離長時間盯著螢幕的時候對眼睛疲勞有個緩解的作用,預防度數上升,對眼睛是有益的。眼鏡具體的配戴需根據自身的情況向相關專家進行諮詢。

長時間使用電腦都會必不可少的對眼睛造成傷害。平時要多注意眼部保健,注意用眼習慣。在電腦使用過程中,每隔1小時就要休息5至10分鐘, 遠眺放鬆。顯示屏的亮度要適中,不可過亮,背景選擇多色素的,眼睛感到疲勞時要適度休息。