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秋冬適宜喝哪些花茶

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秋冬適宜喝哪些花茶

1、粉紅玫瑰花茶

粉紅玫瑰花茶性質溫和,氣味芳香,並可於多種花草茶配合中飲用,有補血氣,潤喉,美顏護膚作用。一杯玫瑰花茶含有大量的維他命,尤其是維他命C,比柑橘還要多,所以能美容養顏,抗氧化;

2、洋甘菊花茶

洋甘菊花茶能紓緩神經緊張,幫助睡眠,減輕頭痛,紓緩眼睛疲勞,可以潤喉,還有養顏作用;

3、薄荷

薄荷茶可以緩解感冒頭痛咳嗽,紓緩喉部不適,鎮靜緊張情緒,提神解憂,並有醒胃作用。其氣味清幽,配搭其它氣味濃郁的花草茶可緩和其濃烈的味道;

4、桂花茶

桂花茶可以止咳化痰,養聲潤肺,紓緩腸胃不適,除口腔異味,並可滋潤面板;

5、紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶能解酒醉,益肝臟還能消除眼睛疲勞,保養上呼吸道和治療傷風感冒。