當歸可以長期泡腳，中藥當歸它的主要功效是補血活血，調經止痛，潤腸通便。用當歸水泡腳，也有活血補血的功效，可以通過足部的面板吸收藥物，能夠促進血液迴圈。所以是可以長期使用。當歸是常用的中藥，當歸具有補血，活血，調經止痛，潤燥滑腸的功效，口服可以用於多種疾病，水煮是可以用於泡腳的，有一定的活血化瘀，改善足部微迴圈的作用。在冬季泡腳時，可以加用些乾薑、艾葉等藥物，特別對於手足冰冷及末梢迴圈差的體質，有很好的效果。當歸泡腳可以活血補腎。一些人需要活血補腎，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等中藥。當歸是良好的補血藥，用於女人月經不調、經閉、痛經等證。有這些病症的女性不妨堅持用當歸泡腳，可減輕病痛。當歸泡腳可以治療中老年腰腿痛。
