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經期可以泡腳嗎

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經期可以泡腳嗎

有些人養成了每天都泡腳的習慣,泡泡腳很舒服,但是不知道在經期泡腳可不可以,我最近做了一項調查,現在給大家分享一下。

經驗步驟:

第一種:經期是可以泡腳的,在經期泡腳不僅沒有壞處,反而可以促進血液的迴圈,但是隻要適合溫度就好。

第二種:在經期當然可以泡腳,而且是有好處的。經期不易受涼,用熱水泡腳可以保暖,使分泌物能增多。腳底熱,全身都會熱,對身體也好。

第三種:月經期是可以泡腳的,時間不要太長,溫度不要太高,十多分鐘就可以,否則出血量會過大,導致身體很虛。

注意事項:

平時要注意不要太勞累,多休息,儘量不要熬夜,在經期間要多吃一些有營養的食物。