白醋可以泡腳嗎

白醋在日常生活中可以作為調味品，白醋也可以用來泡腳，並且效果比較好；如果泡腳的話白醋可以起到促進血液迴圈，促進新陳代謝，對人體有益無害。在睡前往熱水中倒入白醋，浸泡30分鐘左右，可以有效的可改善睡眠質量，提高睡眠質量。

如果長期堅持泡腳的話，身體會越來越健康，新陳代謝也會加快，還可以改善失眠的症狀，同時，白醋泡腳可以起到殺菌的作用，避免由真菌感染引起腳氣的現象。

白醋泡腳的水溫不宜過高，40度左右即可，時間不要太長，如果太長的話，會對心臟造成損害，泡完腳後也可以對足部進行按摩。