廣義的閩東指福建東部地區，包括福州、寧德兩市，兩地方言同屬閩東語。狹義的閩東是福建省寧德地區的俗稱，位於福建省東北部，南連省會福州，北接浙江溫州，西鄰南平市，東與臺灣島隔海相望，全市轄一區二市六縣，面積1.34萬平方公里。
福建省，簡稱“閩”，是中華人民共和國省級行政區。省會福州，位於中國東南沿海，東北與浙江省毗鄰，西北與江西省接界，西南與廣東省相連，東南隔臺灣海峽與臺灣省相望，陸地總面積12.14萬平方千米。地勢西北高，東南低，呈“依山傍海”態勢，境內山地、丘陵面積約佔全省總面積的90%；地跨閩江、晉江、九龍江、汀江四大水系，屬亞熱帶海洋性季風氣候。
