怎麼在揹包上固定登山杖

可將登山杖放在尼龍帶子和登山包中間即可將登山杖固定在登山包上。

登山杖是指從事登山運動時使用的輔助器械。登山杖可以讓戶外登山穿越活動帶來很多的好處，如提高步行的穩定性，減輕腿部的負擔。

根據研究，行走時使用登山杖可以減輕至少百分之二十二施予腿部和膝蓋等肌肉關節的力量，讓腿部感覺更舒服。而同時使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。登山杖可以做用防水布搭建雨棚的支桿。

戶外登山、徒步穿越可以選擇三節或四節的登山杖，手柄最好選擇直柄的，材質可以考慮鋁合金支桿、碳纖維支桿、鈦合金支桿。