不刺激胃的茶葉有哪些

不刺激胃的茶葉有紅茶、黑茶、普洱熟茶，紅茶包含祁門紅茶、川紅、滇紅、宜紅工夫等，黑茶有六堡茶、安化黑茶、涇渭茯茶等，因為紅茶、黑茶、普洱熟茶皆經過發酵且發酵充分，茶性溫和，所含刺激胃部的茶多酚及咖啡鹼含量相對較低，長期飲用不會對胃部造成刺激。