艾灸消毒的方法

1、艾灸消毒的方法可以用懸灸：懸灸這種做法是懸於面板上方進行艾灸。可以說這種方法在現代比較常用，特別人適合一些追求養生的人，都會選擇這種懸灸用法。

2、這種做法:首先拿一支艾條，然後將它點燃，離面板2-3釐米左右的高度，再把艾灸放在要灸上方。這個高度也可以根據你承受力來決定，時間也一樣。