以蘋果11，iOS14.2系統為例，具體的操作方法如下：
1、首先在手機桌面找到並開啟應用商店，在彈出來的介面中找到應用的搜尋欄。
2、點選搜尋欄選項，然後在搜尋欄內輸入想要降回舊版本app的名字。
3、點選右側的搜尋按鈕，等待一段時間後介面就會顯示出搜尋結果。
4、點選進入搜尋結果，找到並選擇需要降回舊版本的app，然後在彈出來的介面中找到歷史版本選項。
5、點選歷史版本選項右側的檢視全部選項，就可以看到app更新之前的舊版本。
6、選擇想降回的具體版本，然後點選歷史版本介面下方的下載此版本選項，等待一段時間應用就會自動下載完成，最後再點選應用右側的安裝按鈕即可。
需要注意的是，該答案適用於蘋果大部分型號的手機。
