午睡是不能戴隱形眼鏡的哦，因為白天睜著眼，氧氣供應充足，並且眨眼動作對隱形眼鏡與角膜之間的淚液有一種排吸作用，能促使淚液迴圈，缺氧問題不明顯；但午休因睡眠時閉眼隔絕了空氣，眨眼的作用也停止，使淚液的分泌和迴圈機能相應減低，結膜囊內的有形物質很容易沉積在隱形眼鏡上。諸多因素對眼睛的侵害，使眼角膜的缺氧現象加重，如長期使眼睛處於這種狀態，輕者會代償性使角膜周邊產生新生血管，嚴重則會發生角膜水腫、上皮細胞受損，若再遇細菌便會引起炎症，甚至形成潰瘍。
近幾年，由於頻繁發生眼科疾病，專家們提醒廣大消費者：隱形眼鏡的質量再高，對眼睛也是個異物，夜間或者午休不使用時，應及時取下，不要圖省事，而虧待了自己的眼睛。
軟性的隱形眼鏡不能帶著睡覺，如果是RGP硬性隱形眼鏡可以帶著睡午覺，其他需要按時按規範護理隱形眼鏡，每隔半年到眼科檢查，如果眼睛不舒服就不能戴隱形眼鏡，如果在戴的過程中有不適，需要立刻摘掉，就醫。
