分情況。戴隱形眼鏡可以做簡單的不太劇烈的運動，如打乒乓球、檯球、飯後散步、慢跑等。但不能做一些劇烈的運動，比如長時間跑步、打籃球、踢足球、騎自行車、游泳。做劇烈運動很容易引起出汗，汗漬進入眼睛，空氣中的一些灰塵和細菌也會趁此機會侵入。
佩戴隱形眼鏡的注意事項：1、戴取隱形眼鏡的時候都要洗手消毒。雙手每天接觸的事物很多，難不免會沾上各種不乾淨的細菌。隱形眼鏡畢竟是貼合在脆弱的眼睛上的，稍不留意就會引發細菌性感染髮炎。所以無論是佩戴還會摘取隱形眼鏡的時候都要記得洗手消毒，為這扇心靈之窗保駕護航。
2、每天佩戴隱形眼鏡的時間不宜過長。佩戴隱形眼鏡的衛生要求比較高，每天佩戴的時間不超過8小時。佩戴隱形眼鏡的時候眼睛沒有與空氣接觸，長時間佩戴會造成眼睛疲勞缺氧。每週佩戴的時間不超過5天，剩餘的兩天讓眼睛好好休息下，戴框架眼鏡就可以了。
