正常人基礎代謝值是多少

正常人基礎代謝值為-10％~+15％。如果超出這個比值範圍的話，說明身體的內分泌失調需要進行調理。

基礎代謝（basalmetabolism，BM）是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。