盲人足球起源於西班牙，比賽規則類似於五人制足球，每方上場5人，比賽時間為上下半場各25分鐘，中場休息10分鐘，進入淘汰賽後，如果打平則加時10分鐘；再打平則罰點球決定勝負，但守門員不得參與罰球。
五人制盲人足球比賽是以攻破對方球門得分為目的，而進行的同場攻守對抗專案，每隊由五名場上隊員和五名替補隊員組成，其中包括守門員和替補守門員各一名，除守門員外，其他隊員都是視力殘疾人。每支球隊都有一名引導員在對方球門後以語言協助本隊全場進攻。同時教練員與守門員分別是中場與後場的語言引導員。
5人制盲人足球是專門為視力殘疾的運動員設立的專案。比賽雙方各派5名運動員出場，除守門員外4名選手的視力傷殘程度應是B1級，即完全喪失視力並無光感；守門員的視力可以是B2級或B3級，也可以是健全運動員。
