1、遠離易過敏物質
引起面板過敏的物質有很多,首先要找出過敏原並遠離是最好的辦法。
2、及時潔面保溼
發現過敏馬上用冷開水或加上無任何新增劑的潔面乳清潔面部,在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的保溼產品,並身處陰涼環境下,能迅速鎮靜面板。
3、用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺,但一定要用不含酒精的爽膚水,選擇性質溫和的,塗抹時用食指、中指及無名指指腹輕彈,千萬不要用力拍打,以免刺激。臉癢發紅是怎麼回事
4、多補充維他命C
缺乏維他命C,容易令面板粗糙枯乾,從而引致面板炎、脫皮等敏感症狀,在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強面板組織,有助對抗外來敏感。
5、常用冷水洗臉
常用冷水洗面能增加面板的抵抗力,如面板不適應,可先用溫水(20℃—30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂,最好使用防敏洗面奶,洗澡和洗臉分開。
