柿子和玉米可以一起吃嗎

不可以。因為柿子是特別不容易消化的東西，吃玉米的話很容易造成肚子漲的，容易加重腸胃負擔，造成拉肚子、吸收不好。柿子營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素；所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。