如果在保險猶豫期內還沒有收到或紙質保單不見，但還是想退保，可以通過電話致電保險公司直接退保，也可以攜帶個人身份證有效資訊、匯款憑證等前往保險公司櫃檯進行退保操作辦理。猶豫期內沒有紙質保單並不影響退保的申請和執行。在購買保單時，基本上保險公司都有電子保單憑證，因此不必憂慮。
如果是保單在猶豫期內還沒下來，我們想退保的話，於保險公司而言是定義為撤單，去退保就是辦理撤單手續。在猶豫期內退保，保險公司根據公司規定會收取或不收取工本費，除此以外的全額保額都必須退回。
如果一旦超過保險猶豫期外要申請退保，那就是正式保險合同生效要申請解除勞動合同，此時保險公司會根據保單約定細則和保險公司有關規定計算，只返回保單現金價值，無法拿回全部保費。縱使過了猶豫期想退保，退保也是一樣的，可以通過電話和櫃檯的形式操作退保。
