產後多少天大便才正常

一般產後三天左右大便恢復正常。建議您平時要注意休息，不要勞累，生活規律，保證睡眠充足，加強營養，飲食多樣化，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，保證大便的通暢，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以用手順時針按摩腹部促進腸蠕動及大便的排出。