戴眼鏡一年增長多少度

度數增長和戴鏡無關。度數的加深(屈光度的改變)絕大部分都是由於用眼不當造成視疲勞而造成的。近視眼配戴適合自己度數的眼鏡，平時養成正確的讀書寫字姿勢，而且非常注意眼睛的衛生，不經常用手揉眼睛，不經常長時間看手機或電腦，避免眼睛疲勞，平時飲食多吃維生素A多用食物，做好這些預防保健，可以保證視力穩定。