汗蒸有幾種方法

蒸房主要分為兩大類：私家使用的家庭汗蒸房和汗蒸館。

1、家庭蒸汗的產品又分為：光波浴房，頻譜能量屋，電氣石汗蒸房。

2、汗蒸館分為：韓式汗蒸，日式汗蒸以及歐式桑拿，遠紅外桑拿等。

汗蒸是一種休閒專案，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。