壓縮餅乾怎麼吃

1、幹吃：幹吃即可，但最好是喝一口水吃一口壓縮餅乾，否則會較幹。一般壓縮餅乾每百克含有熱量450-500千卡，比一頓米飯高出大約100-150千卡。

2、泡著吃：一邊沾水一邊吃，這樣吃不會太乾，也容易下嚥。

3、熬粥：把壓縮餅乾放在鍋裡熬成粥即可。

4、蘸醬：蘸自己喜歡愛吃的醬，品味根據自己的喜好選擇。